Phần cổ tay bị đau là một triệu chứng thường xuyên xảy ra với nhiều người trong cuộc sống hằng ngày. Triệu chứng gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân dẫn khác nhau. Trong đó có viêm bao gân cổ tay. Những cơn đau do bệnh gây ra có thể cản trở công việc và sinh hoạt hàng ngày. Nắm bắt được vấn đề này, bài viết sau đây là những thông tin về cách chữa viêm bao gân cổ tay.
Mục lục
Tổng quan về tình trạng viêm bao gân cổ tay
Gân là phần kết nối giữa các xương và giúp truyền lực cho hoạt động từ cơ đến khớp, xương. Bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc vận động khớp. Chúng cũng có nhiệm vụ giúp cơ thể chạy, ôm và chơi thể thao. Khi các mô này bị tổn thương, cơ thể không thể di chuyển bình thường
Viêm bao gân là tình trạng mô gân bị tổn thương ở một hoặc nhiều vị trí, viêm gân có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào. Bệnh đặc biệt phổ biến ở các khớp thực hiện nhiều chức năng như vai, đầu gối, ngón tay, khuỷu tay và gót chân.
Cổ tay là vùng thường gặp của bệnh viêm gân và là vùng dễ bị tổn thương. Bởi vì số lượng gân nhiều, cử động phức tạp, gân lộ ra gần bề mặt da.
Viêm bao gân cổ tay là tình trạng viêm bao gân xảy ra ở cổ tay, ảnh hưởng đến hệ xương khớp vùng cổ tay, khiến cổ tay bị đau nhức, vận động bị hạn chế. Bao quanh mặt ngoài của gân là lớp bảo vệ gọi là bao gân hay bao gân tiết ra dịch khớp giúp khớp vận động trơn tru. Khi gân bị tổn thương cũng sẽ gây ra các vấn đề về chức năng của bao gân, gây sưng và viêm bao gân do không sản xuất đủ dịch khớp.
Nguyên nhân viêm bao gân cổ tay
Các nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm bao gân cổ tay là do chấn thương hoặc các bệnh lý tự miễn. Việc xác định chính xác yếu tố nào gây ra chưa được rõ ràng nhưng các chuyên gia đã chỉ ra một số yếu tố cụ thể như sau:
-
Đó là do cơ thể mắc nhiều bệnh làm tăng nguy cơ viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp, tiểu đường, gút, xơ cứng bì.
-
Vận động quá sức có thể làm hỏng cơ và khớp.
-
Bong gân hoặc đột ngột kéo cơ hoặc gân.
-
Một số bệnh nhiễm trùng gân và cơ.
Tình trạng bệnh nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Ví dụ như: đứt gân, đứt gân, hạn chế vận động. Tình trạng viêm nhiễm có thể lây lan sang các khớp xung quanh, gây cứng khớp, thậm chí nhiễm trùng lan rộng có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Bài viết liên quan: chi phí mổ viêm bao gân
Triệu chứng viêm bao gân cổ tay
Triệu chứng điển hình của bệnh viêm bao gân cổ tay thường là vùng bị viêm sưng đau gây khó khăn trong việc di chuyển. Mỗi vị trí viêm bao gân có những triệu chứng đặc trưng và khác nhau. Viêm gân vùng cổ tay có 2 triệu chứng dễ nhận biết nhất. Đó là hội chứng De Quervain và hội chứng ống cổ tay.
Hội chứng De Quervain là tình trạng bao gân bao quanh ống cổ tay bị viêm và dây thần kinh giữa bị tổn thương. Hội chứng bao gồm một số triệu chứng như thế nào?
-
Cổ tay bị viêm và sưng tấy, cử động cổ tay bị hạn chế.
-
Cơn đau thường trầm trọng hơn khi nâng vật nặng, thường xảy ra vào ban đêm và cơn đau có thể lan ra các vùng cánh tay, cẳng tay và vai.
-
Sự chuyển động và cảm giác của dây thần kinh giữa bị ảnh hưởng bởi mức độ chèn ép.
-
Suy giảm cảm giác ngón tay và đầu ngón tay, giới hạn phạm vi cử động của mô ngón tay cái.
Hội chứng De quervain
Hội chứng De Quervain là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của hội chứng ống cổ tay. Hội chứng xảy ra khi xuất hiện những triệu chứng dưới đây.
-
Đau, sưng đỏ, nóng ở vùng quấn quay của xương cổ tay.
-
Khi người bệnh cử động ngón tay cái, cơn đau trở nên âm ỉ và tăng dần.
-
Các cử động như duỗi và uốn cong các ngón tay có thể làm cơn đau lan sang các vùng khác như cẳng tay.
-
Siêu âm cho thấy chất lỏng xung quanh cổ tay.
-
Các ngón tay cái chuyển động mượt mà, không nhờn và không kêu răng rắc.
-
Người bệnh có thể bị đau, sưng, nóng ở vùng cổ tay
Nếu không được điều trị đúng cách và tình trạng này kéo dài trong thời gian dài có thể dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng như xơ hóa gân, suy giảm khả năng vận động và cảm giác. Đặc biệt đối với người bị viêm bao gân cổ tay, vận động bị hạn chế, nhất là khi ngón tay cái bị đau ngày càng nhiều.
Chẩn đoán và điều trị viêm bao gân cổ tay
Để phát hiện bệnh viêm bao gân cổ tay, các bác sĩ khám những vùng mà bệnh nhân cảm thấy đau hoặc nghi ngờ bị viêm. Trong một số trường hợp, để chẩn đoán đáng tin cậy hơn và loại trừ nguyên nhân gây viêm khớp, bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh thực hiện các xét nghiệm như siêu âm hoặc chụp MRI.
Điều trị viêm bao gân cổ tay nhằm mục đích giảm đau và tiêu viêm bằng nhiều phương pháp kết hợp với nghỉ ngơi để gân và cơ nhanh chóng phục hồi. Dưới đây là một số phương pháp được sử dụng.
-
Cố định gân tại vị trí viêm gân bằng chạy nước rút hoặc bó bột để gân ổn định và lành dần.
-
Dùng khăn ấm hoặc lạnh và chườm lên vùng bị viêm để giảm đau.
-
Sử dụng thuốc chống viêm không steroid hoặc tiêm corticosteroid theo chỉ định của bác sĩ.
Nếu phát hiện thấy nhiễm trùng ở bao gân cổ tay thì nên phẫu thuật (hiếm gặp). Nguyên nhân của viêm gân cổ tay là một bệnh khác như viêm khớp dạng thấp, bệnh gút, cả hai bệnh lý nên được điều trị cùng nhau. Sau khi gân đã lành, cần thực hiện một số bài tập vận động để tăng cường sức mạnh cho gân và cơ, tránh tái phát.
Một số cách phòng ngừa viêm bao gân cổ tay
Tình trạng viêm bao gấp cổ tay hoàn toàn có thể khỏi nếu người bệnh biết cách sinh hoạt và tập luyện hợp lý. Tuy nhiên, để phòng ngừa tốt nhất, bạn nên lưu ý một số vấn đề cần lưu ý trong sinh hoạt và hoạt động hàng ngày.
-
Tránh các động tác gắng sức, tập thể dục quá sức hoặc lặp lại các động tác trong thời gian dài.
-
Các bài tập kéo dài và mở rộng phạm vi vận động để tăng cường cơ bắp, gân cốt và ngăn ngừa nguy cơ viêm gân cổ tay.
-
Nếu vết thương hở để tránh nhiễm trùng, hãy giữ vệ sinh cổ tay để giảm viêm nhiễm.
Viêm gân cổ tay có nguy hiểm không
Viêm gân là tình trạng viêm bao hoạt dịch bao quanh gân, gây sưng, đau, rối loạn vận động. Bệnh viêm cổ tay không quá nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, người bệnh kéo dài tình trạng này có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như teo cơ ngón tay cái, mất cảm giác bàn tay, biến dạng cổ tay, bàn tay. Chính vì vậy, ngay khi xuất hiện các triệu chứng trên, người bệnh nên đến cơ sở y tế uy tín, có chuyên khoa cơ bản để xét nghiệm và điều trị.
Bị viêm gân cổ tay phải làm sao?
Điều trị viêm gân cổ tay chủ yếu là giảm viêm và đau. Trong đó, yếu tố cần thiết của việc điều trị là cho vùng bị thương nghỉ ngơi và hạn chế cử động. Bác sĩ có thể khuyên người bệnh nên sử dụng nẹp hoặc nạng để cố định khớp bị đau. Cách chườm nóng hoặc lạnh cũng có thể giúp giảm sưng và đau. Người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp điều trị khác được khuyến khách dưới đây.
-
Mát xa vùng cổ tay bị đau.
-
Kéo giãn các khớp bị đau.
-
Kích ứng thần kinh dưới da bằng xung điện.
-
Siêu âm thanh.
Viêm bao gân cổ tay và cách điều trị
Mục tiêu của điều trị viêm gân là giảm đau và viêm. Việc phục hồi gân bị thương cần có thời gian để phần gân nghỉ ngơi hoặc ổn định. Vậy có những cách điều trị nào khi bị viêm bao gân cổ tay?
-
Dùng nẹp hoặc bó bột tại vị trí chấn thương để ổn định và chữa lành gân.
-
Có thể chườm lạnh hoặc ấm lên vùng bị viêm để giảm sưng đau.
-
Sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và tiêm corticosteroid theo chỉ định của bác sĩ.
Viêm gân có liên quan đến nhiễm trùng cần can thiệp y tế ngay lập tức. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh ngoài đơn thuốc của bạn. Trong trường hợp nặng, bệnh nhân cần được phẫu thuật để loại bỏ phần mủ đã tích tụ quanh các gân.
Nếu tình trạng viêm này là do một tình trạng khác như viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh gút, người bệnh phải điều trị những vấn đề đó cùng một lúc.
Một khi gân đã lành, bác sĩ thường khuyến nghị một số bài tập nhất định để tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh. Cơ bắp khỏe mạnh giúp bảo vệ gân khỏi những chấn thương trong tương lai. Trong trường hợp viêm tái phát, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để chữa khỏi bệnh hoàn toàn.
Phẫu thuật viêm bao gân cổ tay
Mục đích của phẫu thuật viêm bao gân cổ tay là cho phép gân duỗi và gân gấp hoạt động trong không gian mà không bị nén và tăng ma sát với nhau. Các bác sĩ chỉ cần gây tê tại chỗ và thực hiện một tiểu phẫu có thể thực hiện tại phòng khám.
Tuy nhiên, phẫu thuật có thể gây ra các biến chứng như nhiễm trùng vết mổ. Một số trường hợp có thể làm tổn thương nhánh hạ bì của dây đó. Sau phẫu thuật, bệnh nhân gác cao tay, tập vật lý trị liệu sau cắt tỉa gồm các bài tập tăng cường gân cơ cổ tay.
Viêm bao gân cổ tay uống thuốc gì
Những trường hợp bị viêm bao gân cổ tay, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng viêm (NSAIDS). Tuy nhiên, các loại áo chạy nước rút thường được mặc trong 4 đến 6 tuần, đây là thời điểm thích hợp để cải thiện các triệu chứng viêm nhiễm. Ngón cái đóng vai trò quan trọng trong mọi cử động của tay hàng ngày, có thể tháo nẹp tùy ý. Người bệnh nên hạn chế các hoạt động nặng ảnh hưởng trực tiếp tới cổ tay.
Bài viết trên đây là một số thông tin chi tiết về viêm bao gân cổ tay và cách điều trị của bệnh. Bạn đọc có thể hiểu thêm về nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh viêm gân cổ tay để dễ dàng xử lý hiệu quả hơn. Nếu bạn nghi ngờ tình trạng này hoặc muốn tư vấn thêm, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua để được nhân viên y tế tư vấn hữu ích.
Thời gian làm việc: Các ngày trong tuần
Thông tin liên hệ:
Phòng khám Khớp Việt
Địa chỉ: 315H Cao Đạt, Phường 1, Quận 5, TP.Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 0898313122
Đăng ký nhận tư vấn online: Khopviet.com