Theo thống kê, có tới hơn 30% dân số Việt Nam gặp tình trạng đau nhức lưng do tổn thương đĩa đệm. Đáng lưu ý hơn là căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa gia tăng ở độ tuổi từ 30 – 60 tuổi. Vậy dấu hiệu thoát vị đĩa đệm thắt lưng […]
03
Th3
Th3
Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra ở vùng thắt lưng chủ yếu ở phần L4, L5, S1. Thông thường người bị thoát vị đĩa đệm là hầu như khoảng 80%-90% nếu như bệnh nhân thay đổi về lối sống, thực hiện các bài tập vật lý trị liệu hoặc sử dụng thuốc. Tuy nhiên, […]
03
Th3
Th3
Bài tập vật lý trị liệu gãy xương đòn tại nhà giúp bệnh nhân mổ kết hợp xương đòn xong bằng phương pháp làm ổ đặt nạp nhằm mục đích giúp bệnh nhân vận động sớm nhất có thể đển bệnh nhân quay trở lại với công việc sinh hoạt hàng ngày và chơi thể […]
03
Th3
Th3
Tư thế ngủ đúng cũng ảnh hưởng đến lưng, đau lưng và giảm đau thần kinh tọa, vậy tư thế ngủ như thế nào sẽ giúp bệnh nhân cải thiện giấc ngủ đồng thời mang lại hiệu quả giảm đau lưng thì video dưới đây sẽ hướng dẫn cho các bạn những cái tư thế […]
03
Th3
Th3
Tự tập vật lý trị liệu ở nhà thông qua video giúp hướng dẫn cho bệnh nhân sau khi mổ gãy liên lồi cầu, đây là phẫu thuật quan trọng có thể dẫn dến biến chứng bị cứng khớp khuỷu, bị hạn chế toàn vận động. Video hướng dẫn bài tập sau mổ vùng khuỷu […]
27
Th2
Th2
Bài tập vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ giảm cơn đau, tăng cường cấu trúc xương xung quanh vùng cổ và giảm khả năng bị các vấn đề về đĩa đệm, vật lý trị liệu cho thoái hóa đốt sống cổ, đặc biệt rất hữu ích cho những người tiếp xúc hằng ngày với […]